100g of Peanut butter, reduced sodium has total calories 590 kilocalories, protein 24 g., carbohydrate 21.8 g. and Fat 49.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 590
Calories from Fat 449.1
% Daily Value*
Total Fat 49.9g
77%
Saturated Fat 7.7g
39%
Polyunsaturated Fat 14.4g
Monounsaturated Fat 23.6g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 203mg
9%
Potassium 747mg
22%
Total Carbohydrate 21.8g
8%
Dietary Fiber 6.6g
27%
Sugar 9.3g
Protein 24g
48%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
4 %
Iron
11 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
23 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
40 %
Thiamin
8 %
Riboflavin
6 %
Niacin
68 %
Vitamin E
30 %
Vitamin K
1 %
Zinc
19 %
Phosphorus
32 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
“โยเกิร์ต” นอกจากความอร่อยที่ถูกใจคนทุกวัยแล้ว ยังเป็นตัวช่วยที่ขึ้นชื่อเรื่องของการควบคุมน้ำหนัก กา
ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี
สายนอนดึกหิวดึกยกมือขึ้นนนน!! ใครที่กำลังเป็นสายนอนดึกที่ชอบหิวกลางคืนต้องรู้เลยค่ะ!!