1 package (117g) of Pasta mix, Italian four cheese lasagna, unprepared has total calories 355 kilocalories, protein 12.5 g., carbohydrate 70.3 g. and Fat 2.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 355
Calories from Fat 24.3
% Daily Value*
Total Fat 2.7g
5%
Saturated Fat 0.7g
4%
Polyunsaturated Fat 0.5g
Monounsaturated Fat 0.5g
Trans Fat g
Cholesterol 1mg
1%
Sodium 2093mg
88%
Potassium 271mg
8%
Total Carbohydrate 70.3g
24%
Dietary Fiber 2.6g
11%
Sugar 6.7g
Protein 12.5g
25%
Vitamin A
3 %
Calcium
6 %
Iron
17 %
Vitamin B6
8 %
Vitamin B12
9 %
Magnesium
11 %
Thiamin
54 %
Riboflavin
32 %
Niacin
30 %
Vitamin E
2 %
Zinc
7 %
Phosphorus
16 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์เคล็ดลับการกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรมอีกด้วย
วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการกินแบบเฮลตี้มาให้กับชาวออฟฟิศ จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย