100g of Papaya, ripe has total calories 43 kilocalories, protein 0.5 g., carbohydrate 11 g. and Fat 0.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user popnaja
Amount Per Serving
Calories 43
Calories from Fat 2.7
% Daily Value*
Total Fat 0.3g
1%
Saturated Fat g
0%
Polyunsaturated Fat g
Monounsaturated Fat g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 8mg
1%
Potassium 182mg
6%
Total Carbohydrate 11g
4%
Dietary Fiber 1.7g
7%
Sugar 8g
Protein 0.5g
1%
Vitamin A
19 %
Vitamin C
101 %
Calcium
2 %
Iron
1 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
0 %
Vitamin B12
0 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีที่จะช่วยให้เราลดความอยากอาหาร junk food มาฝากทุกคน จะมีวิธีไหนบ้างไปดูกัน