1 cup, poured from box (112g) of Pancakes, plain, dry mix, incomplete (includes buttermilk) has total calories 355 kilocalories, protein 10 g., carbohydrate 73.6 g. and Fat 1.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 355
Calories from Fat 15.3
% Daily Value*
Total Fat 1.7g
3%
Saturated Fat 0.3g
2%
Polyunsaturated Fat 0.7g
Monounsaturated Fat 0.3g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 1496mg
63%
Potassium 191mg
6%
Total Carbohydrate 73.6g
25%
Dietary Fiber 5.4g
22%
Sugar 2.2g
Protein 10g
20%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
34 %
Iron
17 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
9 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
8 %
Thiamin
41 %
Riboflavin
22 %
Niacin
19 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
1 %
Zinc
6 %
Phosphorus
63 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการกินแบบเฮลตี้มาให้กับชาวออฟฟิศ จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย
ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี
รู้หรือเปล่าว่าอะโวคาโดยังมีอะไรให้เรารู้จักอีกมากมาย และไม่ใช่เพียงแค่รสชาติมัน ๆ เท่านั้น แต่มีประ