1 of paeng charcol has total calories 1533.5 kilocalories, protein 47 g., carbohydrate 321 g. and Fat 6.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user chompoonawin
Amount Per Serving
Calories 1,534
Calories from Fat 58.5
% Daily Value*
Total Fat 6.5g
10%
Saturated Fat 1.1g
6%
Polyunsaturated Fat 2.7g
Monounsaturated Fat 1.1g
Trans Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 237.5mg
10%
Potassium 900mg
26%
Total Carbohydrate 321g
107%
Dietary Fiber 21.5g
86%
Sugar 5g
Protein 47g
94%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
13.5 %
Calcium
9 %
Iron
98 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
26 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
52 %
Thiamin
33 %
Riboflavin
10 %
Niacin
25 %
Vitamin E
2 %
Vitamin K
2 %
Zinc
17 %
Phosphorus
36 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife เลยอยากมาแชร์การปรับพฤติกรรมการกินในหน้าร้อน เพื่อช่วยให้ร่างกายของเราปลอดภัยและไม
วันนี้ Calforlife ก็จะพาทุกคนไปดู 5 ประโยชน์ของหัวหอมใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ! มีอะไรบ้างไปดูก
รสชาติถือเป็นเรื่องความชอบส่วนตัว แต่ถ้าหากกินรสเปรี้ยวมากจนเกินไป ความจัดจ้านนี้ก็อาจจะให้โทษได้เช่