Logo

Over rice, panang curry, shrimp Nutrition Facts

Over rice, panang curry, shrimp
3564
Over rice, panang curry, shrimp
พลังงานทั้งหมด 665.4 กิโลแคลอรี่

1 dish (for 1) of Over rice, panang curry, shrimp has total calories 665.4 kilocalories, protein 51.7 g., carbohydrate 58.2 g. and Fat 23 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user popnaja

Nutrition Facts Over rice, panang curry, shrimp

Nutrition Facts
Over rice, panang curry, shrimp

Amount Per Serving

Calories 665

Calories from Fat 207

% Daily Value*

Total Fat 23g

36%

Saturated Fat 17.6g

89%

Polyunsaturated Fat 1.4g

Monounsaturated Fat 1.6g

Trans Fat 0g

Cholesterol 416.8mg

139%

Sodium 655.7mg

28%

Potassium 698.3mg

20%

Total Carbohydrate 58.2g

20%

Dietary Fiber 2.9g

12%

Sugar 7.7g

Protein 51.7g

104%

Vitamin A

19.6236 %

Vitamin C

10.99152 %

Calcium

20.127 %

Iron

22.7382 %

Vitamin D

3.3 %

Vitamin B6

37.49508 %

Vitamin B12

63.1752 %

Magnesium

34.93908 %

Thiamin

3.60612 %

Riboflavin

4.04724 %

Niacin

31.00488 %

Vitamin E

14.4192 %

Vitamin K

1.4652 %

Zinc

24.92904 %

Phosphorus

79.6248 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
็Where to Get Vitamin

เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c

Read More
...
how to eat vegetables easily

วันนี้ Calforlife มี 9 วิธีสำหรับใครที่กินผักไม่เก่ง ที่เราการันตีว่าจะช่วยให้คุณ “กินผักได้ง่ายขึ้น

Read More
...
7 benefits of Greek yogurt

หลายๆ คนอาจรู้จัก “กรีกโยเกิร์ต” ในฐานะตัวช่วยเรื่องการลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ

Read More
Ads Bottom