1 dish of Over rice, ground pork hot basil has total calories 628.3 kilocalories, protein 21.6 g., carbohydrate 47.4 g. and Fat 38.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user pronarak
Amount Per Serving
Calories 628
Calories from Fat 347.4
% Daily Value*
Total Fat 38.6g
60%
Saturated Fat 10.7g
54%
Polyunsaturated Fat 11.2g
Monounsaturated Fat 14.7g
Trans Fat 0g
Cholesterol 75mg
25%
Sodium 1056.1mg
45%
Potassium 289.9mg
9%
Total Carbohydrate 47.4g
16%
Dietary Fiber 0.8g
4%
Sugar 0.1g
Protein 21.6g
44%
Vitamin A
2.65 %
Vitamin C
0.75 %
Calcium
3.45 %
Iron
15.45 %
Vitamin D
6.75 %
Vitamin B6
26.45 %
Vitamin B12
17 %
Magnesium
7.9 %
Thiamin
0.05 %
Riboflavin
0.1 %
Niacin
0.125 %
Vitamin E
0.075 %
Vitamin K
12.975 %
Zinc
17.375 %
Phosphorus
0.15 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้จะพาทุกคนไปดูว่าวิธีไหนบ้าง ที่ต่อให่คุณไปเที่ยวแบบสุดปัง หุ่นคุณก็ยังคงปังอยู่ดี!
เราจะมาเปรียบเทียบกันให้ทุกคนได้รู้กัน ว่าคาร์โบนาร่ามีลักษณะอย่างไร และต่างจากอัลเฟรโด้อย่างไร
วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย