1 dish of Over rice, cispy fsh hot basil has total calories 502 kilocalories, protein 22.6 g., carbohydrate 51.4 g. and Fat 22 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user popnaja
Amount Per Serving
Calories 502
Calories from Fat 198
% Daily Value*
Total Fat 22g
34%
Saturated Fat 3.5g
18%
Polyunsaturated Fat 12.3g
Monounsaturated Fat 5g
Trans Fat 0g
Cholesterol 61.6mg
21%
Sodium 1060.3mg
45%
Potassium 394.7mg
12%
Total Carbohydrate 51.4g
18%
Dietary Fiber 1.1g
5%
Sugar 3.2g
Protein 22.6g
46%
Vitamin A
15.51 %
Vitamin C
17.022 %
Calcium
8.618 %
Iron
15.588 %
Vitamin D
12.88 %
Vitamin B6
18.43 %
Vitamin B12
35.926 %
Magnesium
13.168 %
Thiamin
4.127 %
Riboflavin
3.681 %
Niacin
8.204 %
Vitamin E
1.28 %
Vitamin K
62.28 %
Zinc
11.007 %
Phosphorus
21.5 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด
ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า
การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ