Logo

OSCAR MAYER, Ham (water added, baked cooked 96% fat free) Nutrition Facts

OSCAR MAYER, Ham (water added, baked cooked 96% fat free)
879
OSCAR MAYER, Ham (water added, baked cooked 96% fat free)
พลังงานทั้งหมด 104 กิโลแคลอรี่

100g of OSCAR MAYER, Ham (water added, baked cooked 96% fat free) has total calories 104 kilocalories, protein 16.3 g., carbohydrate 1.8 g. and Fat 3.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts OSCAR MAYER, Ham (water added, baked cooked 96% fat free)

Nutrition Facts
OSCAR MAYER, Ham (water added, baked cooked 96% fat free)

Amount Per Serving

Calories 104

Calories from Fat 31.5

% Daily Value*

Total Fat 3.5g

6%

Saturated Fat 0.9g

5%

Polyunsaturated Fat 1.3g

Monounsaturated Fat 1.2g

Trans Fat g

Cholesterol 48mg

16%

Sodium 1242mg

52%

Potassium 268mg

8%

Total Carbohydrate 1.8g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 1g

Protein 16.3g

33%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

7 %

Magnesium

8 %

Zinc

12 %

Phosphorus

23 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Adjust your eating habits the summer.

วันนี้ Calforlife เลยอยากมาแชร์การปรับพฤติกรรมการกินในหน้าร้อน เพื่อช่วยให้ร่างกายของเราปลอดภัยและไม

Read More
...
Foods to watch out for in the summer!

วันนี้ Calforlife จึงอยากมาบอกถึงอาหารที่เราต้องระวังกันในช่วงอากาสร้อนแบบนี้ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย!

Read More
...
Vegetarian Festival 67

เทศกาลกินเจวนกลับมาอีกครั้ง ซึ่ง ในปี 2567 ตรงกับวันที่ 3-11 ตุลาคม 2567

Read More
Ads Bottom