100g of OSCAR MAYER, Bologna (fat free) has total calories 79 kilocalories, protein 12.6 g., carbohydrate 6 g. and Fat 0.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 79
Calories from Fat 5.4
% Daily Value*
Total Fat 0.6g
1%
Saturated Fat 0.2g
1%
Polyunsaturated Fat 0.1g
Monounsaturated Fat 0.2g
Trans Fat g
Cholesterol 25mg
9%
Sodium 977mg
41%
Potassium 156mg
5%
Total Carbohydrate 6g
2%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 2.2g
Protein 12.6g
26%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
2 %
Iron
5 %
Magnesium
6 %
Zinc
8 %
Phosphorus
15 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
การเริ่มเข้าครัวหรือฝึกทำอาหาร ซึ่งก็เป็นสิ่งดีที่เราจะได้มีอะไรทำ แต่ความอยากอย่างเดียวคงไม่เพียงพอ
วันนี้ calforlife มี 7 วิธีเด็ดที่จะทำให้คุณเลิกเป็นคนกินจุบจิบได้อย่างเด็ดขาด จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูก
วันนี้เราเลยมาบอก 8 พฤติกรรมที่คุณควรเลิก ก่อนหุ่นจะพัง!