100g of OSCAR MAYER, Bologna (chicken, pork, beef) has total calories 318 kilocalories, protein 10.9 g., carbohydrate 2.4 g. and Fat 29.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 318
Calories from Fat 264.6
% Daily Value*
Total Fat 29.4g
46%
Saturated Fat 10.5g
53%
Polyunsaturated Fat 3.9g
Monounsaturated Fat 14.5g
Trans Fat g
Cholesterol 103mg
35%
Sodium 1033mg
44%
Potassium 154mg
5%
Total Carbohydrate 2.4g
1%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 1.4g
Protein 10.9g
22%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
7 %
Iron
10 %
Magnesium
5 %
Zinc
9 %
Phosphorus
20 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง
สมัยนี้ ความเครียดมาจากหลายกหลายสาเหตุไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน เรื่องเรียน เรื่องครอบครัวและอีกหลายๆ
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ