100g of Orange juice, raw has total calories 45 kilocalories, protein 0.7 g., carbohydrate 10.4 g. and Fat 0.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 45
Calories from Fat 1.8
% Daily Value*
Total Fat 0.2g
1%
Saturated Fat 0g
0%
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 1mg
1%
Potassium 200mg
6%
Total Carbohydrate 10.4g
4%
Dietary Fiber 0.2g
1%
Sugar 8.4g
Protein 0.7g
2%
Vitamin A
4 %
Vitamin C
83 %
Calcium
1 %
Iron
1 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
2 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
3 %
Thiamin
6 %
Riboflavin
2 %
Niacin
2 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
0 %
Phosphorus
2 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ
หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!
หรือเปล่าว่าการกินดึก ๆ ไม่ได้แค่ทำให้เราอ้วนขึ้นเท่านั้น ยังมีผลเสียกับร่างกายอีกหลายข้อที่ทุกคนควร