100g of Onions, frozen, whole, cooked, boiled, drained, with salt has total calories 26 kilocalories, protein 0.7 g., carbohydrate 6.1 g. and Fat 0.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 26
Calories from Fat 0.9
% Daily Value*
Total Fat 0.1g
1%
Saturated Fat 0g
0%
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 244mg
11%
Potassium 101mg
3%
Total Carbohydrate 6.1g
3%
Dietary Fiber 1.4g
6%
Sugar 2.9g
Protein 0.7g
2%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
9 %
Calcium
3 %
Iron
2 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
4 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
2 %
Thiamin
1 %
Riboflavin
1 %
Niacin
1 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
1 %
Phosphorus
0 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี
หลายๆ คงชอบกินสลัดเป็นมื้อเย็นเพื่อลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ แต่รู้ไหมคะว่าจริงๆ แล้ว การกินสลัดเป็นมื้อเ
หรือเปล่าว่าการกินดึก ๆ ไม่ได้แค่ทำให้เราอ้วนขึ้นเท่านั้น ยังมีผลเสียกับร่างกายอีกหลายข้อที่ทุกคนควร