100g of Onion rings, breaded, par fried, frozen, prepared, heated in oven has total calories 276 kilocalories, protein 4.1 g., carbohydrate 33.8 g. and Fat 14.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 276
Calories from Fat 128.7
% Daily Value*
Total Fat 14.3g
22%
Saturated Fat 2.1g
11%
Polyunsaturated Fat 7.6g
Monounsaturated Fat 3g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 370mg
16%
Potassium 123mg
4%
Total Carbohydrate 33.8g
12%
Dietary Fiber 2.2g
9%
Sugar 5.1g
Protein 4.1g
9%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
3 %
Calcium
3 %
Iron
7 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
6 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
4 %
Thiamin
12 %
Riboflavin
7 %
Niacin
7 %
Vitamin E
2 %
Vitamin K
43 %
Zinc
3 %
Phosphorus
7 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เรามาปรับนิสัยการกินไปกับ Calforlife กันค่ะ รับรองว่าช่วยลดแคล คุมไขมันได้แน่นอน
วันนี้ Calforlife ก็จะพาทุกคนไปดู 5 ประโยชน์ของหัวหอมใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ! มีอะไรบ้างไปดูก
วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก