Logo

ON THE BORDER, cheese quesadilla Nutrition Facts

ON THE BORDER, cheese quesadilla
770
ON THE BORDER, cheese quesadilla
พลังงานทั้งหมด 394 กิโลแคลอรี่

100g of ON THE BORDER, cheese quesadilla has total calories 394 kilocalories, protein 16.9 g., carbohydrate 24.3 g. and Fat 25.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts ON THE BORDER, cheese quesadilla

Nutrition Facts
ON THE BORDER, cheese quesadilla

Amount Per Serving

Calories 394

Calories from Fat 229.5

% Daily Value*

Total Fat 25.5g

40%

Saturated Fat 13g

65%

Polyunsaturated Fat 2.4g

Monounsaturated Fat 6.3g

Trans Fat g

Cholesterol 59mg

20%

Sodium 677mg

29%

Potassium 95mg

3%

Total Carbohydrate 24.3g

9%

Dietary Fiber 2.2g

9%

Sugar 2g

Protein 16.9g

34%

Calcium

43 %

Iron

8 %

Vitamin B6

3 %

Vitamin B12

14 %

Magnesium

6 %

Thiamin

15 %

Riboflavin

20 %

Niacin

10 %

Vitamin E

2 %

Zinc

15 %

Phosphorus

37 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
eating fried food but healthy

รู้หรือเปล่าว่าเราสามารถกินของทอดได้โดยที่ไม่ทำให้เราอ้วนขึ้น ด้วยวิธีจาก Calforlife ที่จะทำให้คุณยั

Read More
...
Great trick! Stop fussy eating

วันนี้ Calforlife จะมาบอกทริคเด็ดๆ ที่จะช่วยให้เรา ลด ละ เลิกนิสัยการกินจุกจิกกันค่ะ

Read More
...
Trick eating

วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกิน เพื่อที่จะ “หลอก” ให้ร่างกายของเรา “ลด” สัดส่วนและน้ำหนักลงสำหรั

Read More
Ads Bottom