4 of Oil, olive has total calories 477.4 kilocalories, protein 0 g., carbohydrate 0 g. and Fat 54 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user pattariyachantarara
Amount Per Serving
Calories 477
Calories from Fat 486
% Daily Value*
Total Fat 54g
84%
Saturated Fat 7.5g
38%
Polyunsaturated Fat 5.7g
Monounsaturated Fat 39.4g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 1.1mg
1%
Potassium 0.5mg
1%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 0g
0%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
0 %
Iron
1.62 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
0 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
0 %
Thiamin
0 %
Riboflavin
0 %
Niacin
0 %
Vitamin E
25.92 %
Vitamin K
40.5 %
Zinc
0 %
Phosphorus
0 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”
วันนี้เราจะมาบอก เคล็ด (ไม่) ลับ 5 วิธีเปลี่ยนพุง เป็นเอว S จะมีเคล็ดลับอะบ้างเราไปดูกันเลย
วันนี้ Calforlife จะมาบอกทริคเด็ดๆ ที่จะช่วยให้เรา ลด ละ เลิกนิสัยการกินจุกจิกกันค่ะ