1 cup (110g) of Nuts, pecans, oil roasted, with salt added has total calories 715 kilocalories, protein 9.2 g., carbohydrate 13 g. and Fat 75.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 715
Calories from Fat 676.8
% Daily Value*
Total Fat 75.2g
116%
Saturated Fat 7.2g
36%
Polyunsaturated Fat 23.6g
Monounsaturated Fat 41g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 393mg
17%
Potassium 392mg
12%
Total Carbohydrate 13g
5%
Dietary Fiber 9.5g
38%
Sugar 4g
Protein 9.2g
19%
Vitamin A
2 %
Vitamin C
1 %
Calcium
7 %
Iron
14 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
9 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
30 %
Thiamin
32 %
Riboflavin
6 %
Niacin
6 %
Vitamin E
8 %
Zinc
30 %
Phosphorus
26 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c
วันนี้ calforlife มี 7 วิธีเด็ดที่จะทำให้คุณเลิกเป็นคนกินจุบจิบได้อย่างเด็ดขาด จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูก
รู้หรือเปล่าว่าเราสามารถกินของทอดได้โดยที่ไม่ทำให้เราอ้วนขึ้น ด้วยวิธีจาก Calforlife ที่จะทำให้คุณยั