1 cup (134g) of Nuts, mixed nuts, oil roasted, with peanuts, without salt added has total calories 607 kilocalories, protein 20 g., carbohydrate 21.1 g. and Fat 54 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 607
Calories from Fat 486
% Daily Value*
Total Fat 54g
84%
Saturated Fat 8.7g
44%
Polyunsaturated Fat 14.6g
Monounsaturated Fat 28.5g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 5mg
1%
Potassium 632mg
19%
Total Carbohydrate 21.1g
8%
Dietary Fiber 7g
28%
Sugar 4.2g
Protein 20g
40%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
1 %
Calcium
12 %
Iron
15 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
18 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
57 %
Thiamin
13 %
Riboflavin
12 %
Niacin
39 %
Vitamin E
26 %
Vitamin K
7 %
Zinc
22 %
Phosphorus
46 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หน้าฝนนี้ Calforlife มีเมนูอาหารต้อนรับหน้าฝน ที่จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้ร่างกาย กินแล้วสุขภาพ
วันนี้ Calforlife มีเคล็ด(ไม่)ลับ ของการกินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน! มาฝากท
“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”