Logo

Nuts, macadamia nuts, raw Nutrition Facts

Nuts, macadamia nuts, raw
2358
Nuts, macadamia nuts, raw
พลังงานทั้งหมด 718 กิโลแคลอรี่

1 cup, whole or halves (134g) of Nuts, macadamia nuts, raw has total calories 718 kilocalories, protein 7.9 g., carbohydrate 13.8 g. and Fat 75.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Nuts, macadamia nuts, raw

Nutrition Facts
Nuts, macadamia nuts, raw

Amount Per Serving

Calories 718

Calories from Fat 682.2

% Daily Value*

Total Fat 75.8g

117%

Saturated Fat 12.1g

61%

Polyunsaturated Fat 1.5g

Monounsaturated Fat 58.9g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 5mg

1%

Potassium 368mg

11%

Total Carbohydrate 13.8g

5%

Dietary Fiber 8.6g

35%

Sugar 4.6g

Protein 7.9g

16%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

2 %

Calcium

9 %

Iron

21 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

14 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

33 %

Thiamin

80 %

Riboflavin

10 %

Niacin

12 %

Vitamin E

2 %

Zinc

9 %

Phosphorus

19 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Hungry late at night, what should I eat?

ตกดึกทีไร หิวทุกที เป็นแบบนี้ตลอด ไม่กินก็นอนไม่หลับ วันนี้ Calforlife มีอาหารที่สามารถกินรองท้องตอน

Read More
...
What is the difference between losing weight vs losing fat?

การ “ลดน้ำหนัก” อย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องรู้จักการ “ลดไขมัน” ในร่างกายควบคู่กันไปด้วย แล้วการลดน้ำห

Read More
...
5 ways to handle it when you feel "fatter" !!

ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า

Read More
Ads Bottom