100g of Nuts, chestnuts, chinese, roasted has total calories 239 kilocalories, protein 4.5 g., carbohydrate 52.4 g. and Fat 1.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 239
Calories from Fat 10.8
% Daily Value*
Total Fat 1.2g
2%
Saturated Fat 0.2g
1%
Polyunsaturated Fat 0.3g
Monounsaturated Fat 0.6g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 4mg
1%
Potassium 477mg
14%
Total Carbohydrate 52.4g
18%
Dietary Fiber g
0%
Sugar g
Protein 4.5g
9%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
64 %
Calcium
2 %
Iron
8 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
22 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
23 %
Thiamin
10 %
Riboflavin
5 %
Niacin
8 %
Zinc
6 %
Phosphorus
10 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!
วันนี้จะพาทุกคนไปดูว่าวิธีไหนบ้าง ที่ต่อให่คุณไปเที่ยวแบบสุดปัง หุ่นคุณก็ยังคงปังอยู่ดี!
สายนอนดึกหิวดึกยกมือขึ้นนนน!! ใครที่กำลังเป็นสายนอนดึกที่ชอบหิวกลางคืนต้องรู้เลยค่ะ!!