Logo

Nuts, chestnuts, chinese, roasted Nutrition Facts

Nuts, chestnuts, chinese, roasted
1236
Nuts, chestnuts, chinese, roasted
พลังงานทั้งหมด 239 กิโลแคลอรี่

100g of Nuts, chestnuts, chinese, roasted has total calories 239 kilocalories, protein 4.5 g., carbohydrate 52.4 g. and Fat 1.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Nuts, chestnuts, chinese, roasted

Nutrition Facts
Nuts, chestnuts, chinese, roasted

Amount Per Serving

Calories 239

Calories from Fat 10.8

% Daily Value*

Total Fat 1.2g

2%

Saturated Fat 0.2g

1%

Polyunsaturated Fat 0.3g

Monounsaturated Fat 0.6g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 4mg

1%

Potassium 477mg

14%

Total Carbohydrate 52.4g

18%

Dietary Fiber g

0%

Sugar g

Protein 4.5g

9%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

64 %

Calcium

2 %

Iron

8 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

22 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

23 %

Thiamin

10 %

Riboflavin

5 %

Niacin

8 %

Zinc

6 %

Phosphorus

10 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Share tricks! How to eat without getting fat in the belly

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง

Read More
...
5 ways to handle it when you feel "fatter" !!

ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า

Read More
...
Carbonara and Alfredo

เราจะมาเปรียบเทียบกันให้ทุกคนได้รู้กัน ว่าคาร์โบนาร่ามีลักษณะอย่างไร และต่างจากอัลเฟรโด้อย่างไร

Read More
Ads Bottom