1 cup, halves and pieces (129g) of Nuts, cashew nuts, oil roasted, with salt added has total calories 581 kilocalories, protein 16.8 g., carbohydrate 30.2 g. and Fat 47.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 581
Calories from Fat 430.2
% Daily Value*
Total Fat 47.8g
74%
Saturated Fat 8.5g
43%
Polyunsaturated Fat 8.5g
Monounsaturated Fat 25.9g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 308mg
13%
Potassium 632mg
19%
Total Carbohydrate 30.2g
11%
Dietary Fiber 3.3g
14%
Sugar 5g
Protein 16.8g
34%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
1 %
Calcium
4 %
Iron
34 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
16 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
68 %
Thiamin
24 %
Riboflavin
13 %
Niacin
9 %
Vitamin E
3 %
Vitamin K
43 %
Zinc
36 %
Phosphorus
53 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
อาหารลดน้ำหนักมีหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นการกินแบบ IF หรือการกินแบบ 2 : 1 : 1 แต่ละคนก็จะมีวิธีการควบค
ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า
ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ