1 กระป๋อง (140 g, Drained Weight) of Nautilus lite, Sandwich Tuna in spring water has total calories 175 kilocalories, protein 40 g., carbohydrate 0 g. and Fat 0 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user whitemonkii
Amount Per Serving
Calories 175
Calories from Fat 0
% Daily Value*
Total Fat 0g
0%
Saturated Fat g
0%
Polyunsaturated Fat g
Monounsaturated Fat g
Trans Fat g
Cholesterol 62.5mg
21%
Sodium 325mg
14%
Potassium mg
0%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber g
0%
Sugar g
Protein 40g
80%
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”
วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกินที่จะทำให้คุณอิ่มเร็ว! อิ่มนาน! และทำให้ไปกินอะไรไปเรื่อยจนเกินปร
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการกินแบบเฮลตี้มาให้กับชาวออฟฟิศ จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย