100g of NABISCO, NABISCO OREO CRUNCHIES, Cookie Crumb Topping has total calories 476 kilocalories, protein 4.8 g., carbohydrate 70.2 g. and Fat 21.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 476
Calories from Fat 193.5
% Daily Value*
Total Fat 21.5g
34%
Saturated Fat 4.1g
21%
Polyunsaturated Fat 0.8g
Monounsaturated Fat 3.2g
Trans Fat g
Cholesterol mg
0%
Sodium 528mg
22%
Potassium 194mg
6%
Total Carbohydrate 70.2g
24%
Dietary Fiber 3.2g
13%
Sugar 36g
Protein 4.8g
10%
Vitamin A
0 %
Calcium
2 %
Iron
27 %
Vitamin B6
2 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
12 %
Thiamin
8 %
Riboflavin
10 %
Niacin
9 %
Zinc
8 %
Phosphorus
10 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เราจะพาทกคนมาหา “เนื้อคู่” ที่เหมาะกับแต่ละกรุ๊ปเลือด จะเป็นยังไงเราไปดูกันเลย
หลายๆ คนอาจรู้จัก “กรีกโยเกิร์ต” ในฐานะตัวช่วยเรื่องการลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ
วันนี้จะพาทุกคนไปดูว่าวิธีไหนบ้าง ที่ต่อให่คุณไปเที่ยวแบบสุดปัง หุ่นคุณก็ยังคงปังอยู่ดี!