Logo

Mushrooms, white, raw Nutrition Facts

Mushrooms, white, raw
1327
Mushrooms, white, raw
พลังงานทั้งหมด 22 กิโลแคลอรี่

100g of Mushrooms, white, raw has total calories 22 kilocalories, protein 3.1 g., carbohydrate 3.3 g. and Fat 0.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Mushrooms, white, raw

Nutrition Facts
Mushrooms, white, raw

Amount Per Serving

Calories 22

Calories from Fat 2.7

% Daily Value*

Total Fat 0.3g

1%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.2g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 5mg

1%

Potassium 318mg

10%

Total Carbohydrate 3.3g

2%

Dietary Fiber 1g

4%

Sugar 2g

Protein 3.1g

7%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

4 %

Calcium

0 %

Iron

3 %

Vitamin D

2 %

Vitamin B6

5 %

Vitamin B12

1 %

Magnesium

2 %

Thiamin

5 %

Riboflavin

24 %

Niacin

18 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

0 %

Zinc

3 %

Phosphorus

9 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 myths about losing weight

การลดน้ำหนักสามารถทำได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย หรือการทำทั

Read More
...
5 easy healthy smoothies recipes you can make at home with COVID-19

ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด

Read More
...
eat too sweet What are the risks?

อาการติดหวาน รู้ว่าไม่ดีแต่ห้ามได้ยากมากๆ แค่กินของคาว ก็อยากของหวานแล้ว แต่เราจะปล่อยไว้แบบนี้ไม่ได

Read More
Ads Bottom