Logo

Mushrooms, white, raw Nutrition Facts

Mushrooms, white, raw
1327
Mushrooms, white, raw
พลังงานทั้งหมด 22 กิโลแคลอรี่

100g of Mushrooms, white, raw has total calories 22 kilocalories, protein 3.1 g., carbohydrate 3.3 g. and Fat 0.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Mushrooms, white, raw

Nutrition Facts
Mushrooms, white, raw

Amount Per Serving

Calories 22

Calories from Fat 2.7

% Daily Value*

Total Fat 0.3g

1%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.2g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 5mg

1%

Potassium 318mg

10%

Total Carbohydrate 3.3g

2%

Dietary Fiber 1g

4%

Sugar 2g

Protein 3.1g

7%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

4 %

Calcium

0 %

Iron

3 %

Vitamin D

2 %

Vitamin B6

5 %

Vitamin B12

1 %

Magnesium

2 %

Thiamin

5 %

Riboflavin

24 %

Niacin

18 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

0 %

Zinc

3 %

Phosphorus

9 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 colors a treasure of health

หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!

Read More
...
Benefits of Pumpkin

“ฟักทอง” ถือเป็นพืชที่เป็นทั้งผักและผลไม้ มีสีเหลืองน่ารับประทาน ประกอบด้วยแร่ธาตุและสารอาหารที่เป็น

Read More
...
Dark Chocolate for health

วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่าประโยชน์ของดาร์กช็อกโกแลตมีอะไรบ้าง?

Read More
Ads Bottom