100g of Mushrooms, brown, italian, or crimini, raw has total calories 22 kilocalories, protein 2.5 g., carbohydrate 4.3 g. and Fat 0.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 22
Calories from Fat 0.9
% Daily Value*
Total Fat 0.1g
1%
Saturated Fat 0g
0%
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 6mg
1%
Potassium 448mg
13%
Total Carbohydrate 4.3g
2%
Dietary Fiber 0.6g
3%
Sugar 1.7g
Protein 2.5g
5%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
2 %
Iron
2 %
Vitamin D
1 %
Vitamin B6
6 %
Vitamin B12
2 %
Magnesium
2 %
Thiamin
6 %
Riboflavin
29 %
Niacin
19 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
7 %
Phosphorus
12 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกินที่จะทำให้คุณอิ่มเร็ว! อิ่มนาน! และทำให้ไปกินอะไรไปเรื่อยจนเกินปร
วันนี้ Calforlife เลยอยากมาแชร์การปรับพฤติกรรมการกินในหน้าร้อน เพื่อช่วยให้ร่างกายของเราปลอดภัยและไม
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู