Logo

Mushroom Vegetarian Nutrition Facts

Mushroom Vegetarian
3571
Mushroom Vegetarian
พลังงานทั้งหมด 77.7 กิโลแคลอรี่

1 of Mushroom Vegetarian has total calories 77.7 kilocalories, protein 3.1 g., carbohydrate 6.2 g. and Fat 5.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user fonnaja

Nutrition Facts Mushroom Vegetarian

Nutrition Facts
Mushroom Vegetarian

Amount Per Serving

Calories 78

Calories from Fat 48.6

% Daily Value*

Total Fat 5.4g

9%

Saturated Fat 0.8g

4%

Polyunsaturated Fat 3g

Monounsaturated Fat 1.2g

Trans Fat 0g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 248.9mg

11%

Potassium 391.3mg

12%

Total Carbohydrate 6.2g

3%

Dietary Fiber 2.3g

10%

Sugar 1.1g

Protein 3.1g

7%

Vitamin A

0.9 %

Vitamin C

0 %

Calcium

0.03 %

Iron

6.33 %

Vitamin D

6.3 %

Vitamin B6

5.4 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

4.53 %

Thiamin

7.2 %

Riboflavin

18.9 %

Niacin

22.5 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

0 %

Zinc

4.5 %

Phosphorus

10.8 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 ways to eat healthy according to office style

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการกินแบบเฮลตี้มาให้กับชาวออฟฟิศ จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย

Read More
...
Foods that help fight colds

เมื่อเข้าสู่หน้าหนาว หลายคนอาจรู้สึกกังวลเรื่องสุขภาพที่อาจอ่อนแอลงได้ง่าย

Read More
...
Junk food knows it's bad but it can't be stopped

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีที่จะช่วยให้เราลดความอยากอาหาร junk food มาฝากทุกคน จะมีวิธีไหนบ้างไปดูกัน

Read More
Ads Bottom