100g of MURRAY, Vanilla Wafer has total calories 461 kilocalories, protein 4 g., carbohydrate 72.9 g. and Fat 17.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 461
Calories from Fat 156.6
% Daily Value*
Total Fat 17.4g
27%
Saturated Fat 5.7g
29%
Polyunsaturated Fat 6.6g
Monounsaturated Fat 3.9g
Trans Fat g
Cholesterol 1mg
1%
Sodium 401mg
17%
Potassium 84mg
3%
Total Carbohydrate 72.9g
25%
Dietary Fiber 1.4g
6%
Sugar 31.5g
Protein 4g
8%
Thiamin
28 %
Riboflavin
14 %
Niacin
13 %
Phosphorus
4 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด
วันนี้เราเลยมาบอก 8 พฤติกรรมที่คุณควรเลิก ก่อนหุ่นจะพัง!