100g of MURRAY, SOUTHERN KITCHEN, Iced Oatmeal Cookies has total calories 467 kilocalories, protein 6.5 g., carbohydrate 69.5 g. and Fat 18.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 467
Calories from Fat 164.7
% Daily Value*
Total Fat 18.3g
29%
Saturated Fat 5.8g
29%
Polyunsaturated Fat 6.9g
Monounsaturated Fat 4.4g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 297mg
13%
Potassium 112mg
4%
Total Carbohydrate 69.5g
24%
Dietary Fiber 4.1g
17%
Sugar 35.6g
Protein 6.5g
13%
Iron
11 %
Vitamin B6
1 %
Magnesium
1 %
Thiamin
17 %
Riboflavin
9 %
Niacin
8 %
Zinc
1 %
Phosphorus
3 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์เคล็ดลับการกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรมอีกด้วย
ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า
เลือดแต่ละกรุ๊ปมีสารเคมีในเลือดต่างกัน แต่จะมี Antigen เป็นตัวกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างก