100g of MURRAY, SOUTHERN KITCHEN, Iced Oatmeal Cookies has total calories 467 kilocalories, protein 6.5 g., carbohydrate 69.5 g. and Fat 18.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 467
Calories from Fat 164.7
% Daily Value*
Total Fat 18.3g
29%
Saturated Fat 5.8g
29%
Polyunsaturated Fat 6.9g
Monounsaturated Fat 4.4g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 297mg
13%
Potassium 112mg
4%
Total Carbohydrate 69.5g
24%
Dietary Fiber 4.1g
17%
Sugar 35.6g
Protein 6.5g
13%
Iron
11 %
Vitamin B6
1 %
Magnesium
1 %
Thiamin
17 %
Riboflavin
9 %
Niacin
8 %
Zinc
1 %
Phosphorus
3 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หน้าฝนนี้ Calforlife มีเมนูอาหารต้อนรับหน้าฝน ที่จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้ร่างกาย กินแล้วสุขภาพ
ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ