100g of MURRAY, Old Fashioned Iced Oatmeal Cookies has total calories 459 kilocalories, protein 5 g., carbohydrate 71 g. and Fat 17.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 459
Calories from Fat 157.5
% Daily Value*
Total Fat 17.5g
27%
Saturated Fat 5.6g
28%
Polyunsaturated Fat 6.6g
Monounsaturated Fat 4g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 589mg
25%
Potassium 64mg
2%
Total Carbohydrate 71g
24%
Dietary Fiber 1.7g
7%
Sugar 32.5g
Protein 5g
10%
Iron
14 %
Vitamin B6
1 %
Magnesium
2 %
Thiamin
22 %
Niacin
14 %
Zinc
2 %
Phosphorus
5 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกินที่จะทำให้คุณอิ่มเร็ว! อิ่มนาน! และทำให้ไปกินอะไรไปเรื่อยจนเกินปร
อาการติดหวาน รู้ว่าไม่ดีแต่ห้ามได้ยากมากๆ แค่กินของคาว ก็อยากของหวานแล้ว แต่เราจะปล่อยไว้แบบนี้ไม่ได
“ฟักทอง” ถือเป็นพืชที่เป็นทั้งผักและผลไม้ มีสีเหลืองน่ารับประทาน ประกอบด้วยแร่ธาตุและสารอาหารที่เป็น