100g of mung bean has total calories 114 kilocalories, protein 7 g., carbohydrate 21.4 g. and Fat 0.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user darkevangal
Amount Per Serving
Calories 114
Calories from Fat 3.6
% Daily Value*
Total Fat 0.4g
1%
Saturated Fat 0.1g
1%
Polyunsaturated Fat 0.1g
Monounsaturated Fat 0.1g
Trans Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 2.5mg
1%
Potassium 269mg
8%
Total Carbohydrate 21.4g
8%
Dietary Fiber 7.6g
31%
Sugar 4.3g
Protein 7g
14%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
2 %
Calcium
3 %
Iron
8 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
3 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
12 %
Thiamin
11 %
Riboflavin
4 %
Niacin
3 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
3 %
Zinc
6 %
Phosphorus
10 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?
หากใครอยากมีรายได้เสริมมาดูนี่เลย 10 อาหารที่คนนิยมนำมาซีลสูญญากาศสร้างรายได้
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู