100g of Muffins, corn, dry mix, prepared has total calories 321 kilocalories, protein 7.4 g., carbohydrate 49.1 g. and Fat 10.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 321
Calories from Fat 91.8
% Daily Value*
Total Fat 10.2g
16%
Saturated Fat 2.8g
14%
Polyunsaturated Fat 1.3g
Monounsaturated Fat 5.2g
Trans Fat g
Cholesterol 62mg
21%
Sodium 795mg
34%
Potassium 131mg
4%
Total Carbohydrate 49.1g
17%
Dietary Fiber 2.4g
10%
Sugar g
Protein 7.4g
15%
Vitamin A
4 %
Vitamin C
0 %
Calcium
8 %
Iron
11 %
Vitamin B6
5 %
Vitamin B12
3 %
Magnesium
5 %
Thiamin
17 %
Riboflavin
16 %
Niacin
11 %
Zinc
4 %
Phosphorus
38 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ
วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย
วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่าประโยชน์ของดาร์กช็อกโกแลตมีอะไรบ้าง?