100g of Muffins, blueberry, toaster-type has total calories 313 kilocalories, protein 4.6 g., carbohydrate 53.3 g. and Fat 9.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 313
Calories from Fat 85.5
% Daily Value*
Total Fat 9.5g
15%
Saturated Fat 1.4g
7%
Polyunsaturated Fat 5.4g
Monounsaturated Fat 2.2g
Trans Fat g
Cholesterol 6mg
2%
Sodium 417mg
18%
Potassium 83mg
3%
Total Carbohydrate 53.3g
18%
Dietary Fiber 1.8g
8%
Sugar 4.9g
Protein 4.6g
10%
Vitamin A
6 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
3 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
1 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
3 %
Thiamin
16 %
Riboflavin
17 %
Niacin
10 %
Vitamin E
3 %
Vitamin K
24 %
Zinc
3 %
Phosphorus
6 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
“ฟักทอง” ถือเป็นพืชที่เป็นทั้งผักและผลไม้ มีสีเหลืองน่ารับประทาน ประกอบด้วยแร่ธาตุและสารอาหารที่เป็น
วันนี้ Calforlife จึงอยากมาบอกถึงอาหารที่เราต้องระวังกันในช่วงอากาสร้อนแบบนี้ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย!
เราจะมาเปรียบเทียบกันให้ทุกคนได้รู้กัน ว่าคาร์โบนาร่ามีลักษณะอย่างไร และต่างจากอัลเฟรโด้อย่างไร