100g of MORNINGSTAR FARMS Parmesan Garlic Wings, frozen, unprepared has total calories 231 kilocalories, protein 14.2 g., carbohydrate 24.1 g. and Fat 8.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 231
Calories from Fat 77.4
% Daily Value*
Total Fat 8.6g
14%
Saturated Fat 1.2g
6%
Polyunsaturated Fat 4.7g
Monounsaturated Fat 1.9g
Trans Fat g
Cholesterol 1mg
1%
Sodium 616mg
26%
Potassium 243mg
7%
Total Carbohydrate 24.1g
9%
Dietary Fiber 3.1g
13%
Sugar 1.3g
Protein 14.2g
29%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
8 %
Iron
19 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
5 %
Vitamin B12
42 %
Magnesium
9 %
Thiamin
27 %
Riboflavin
6 %
Niacin
18 %
Zinc
3 %
Phosphorus
11 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี
วันนี้ Calforlife เลยอยากมาแชร์การปรับพฤติกรรมการกินในหน้าร้อน เพื่อช่วยให้ร่างกายของเราปลอดภัยและไม