100g of MORNINGSTAR FARMS Mediterranean Chickpea, frozen, unprepared has total calories 200 kilocalories, protein 15.5 g., carbohydrate 19.8 g. and Fat 6.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 200
Calories from Fat 58.5
% Daily Value*
Total Fat 6.5g
10%
Saturated Fat 0.9g
5%
Polyunsaturated Fat 3.3g
Monounsaturated Fat 2g
Trans Fat g
Cholesterol 1mg
1%
Sodium 357mg
15%
Potassium 261mg
8%
Total Carbohydrate 19.8g
7%
Dietary Fiber 10.1g
41%
Sugar 1.1g
Protein 15.5g
31%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
9 %
Iron
9 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
5 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
5 %
Thiamin
7 %
Riboflavin
12 %
Niacin
2 %
Zinc
3 %
Phosphorus
9 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife จะมาบอกทริคเด็ดๆ ที่จะช่วยให้เรา ลด ละ เลิกนิสัยการกินจุกจิกกันค่ะ
สำหรับใครที่เจอปัญหาลงพุงที่อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินของเรา วันนี้ Calforlife จะมาบอกวิธีลดพุงง
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง