100g of MORI-NU, Tofu, silken, lite extra firm has total calories 38 kilocalories, protein 7 g., carbohydrate 1 g. and Fat 0.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 38
Calories from Fat 6.3
% Daily Value*
Total Fat 0.7g
2%
Saturated Fat 0.1g
1%
Polyunsaturated Fat 0.4g
Monounsaturated Fat 0.1g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 98mg
5%
Potassium 57mg
2%
Total Carbohydrate 1g
1%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0.4g
Protein 7g
14%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
4 %
Iron
4 %
Vitamin B6
0 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
3 %
Thiamin
2 %
Riboflavin
1 %
Niacin
1 %
Zinc
2 %
Phosphorus
8 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี
วันนี้เราเลยรวบรวมร้านไข่มุกเจ้าดังที่มีเมนูชานมไข่มุกที่แคลน้อย ที่อร่อยแถมไม่อ้วนด้วย! อย่ารอช้าเร