100g of Milk, lowfat, fluid, 1% milkfat, protein fortified, with added vitamin A and vitamin D has total calories 48 kilocalories, protein 3.9 g., carbohydrate 5.5 g. and Fat 1.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 48
Calories from Fat 10.8
% Daily Value*
Total Fat 1.2g
2%
Saturated Fat 0.7g
4%
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0.3g
Trans Fat g
Cholesterol 4mg
2%
Sodium 58mg
3%
Potassium 180mg
6%
Total Carbohydrate 5.5g
2%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar g
Protein 3.9g
8%
Vitamin A
4 %
Vitamin C
2 %
Calcium
14 %
Iron
0 %
Vitamin D
10 %
Vitamin B6
3 %
Vitamin B12
7 %
Magnesium
4 %
Thiamin
3 %
Riboflavin
11 %
Niacin
1 %
Zinc
3 %
Phosphorus
11 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่ากินโซเดียมมากไปเสี่ยงโรคอะไรบ้าง?
การลดน้ำหนักสามารถทำได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย หรือการทำทั
วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย