100g of Milk, chocolate, fluid, commercial, lowfat, with added vitamin A and vitamin D has total calories 71 kilocalories, protein 3.2 g., carbohydrate 12.6 g. and Fat 1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 71
Calories from Fat 9
% Daily Value*
Total Fat 1g
2%
Saturated Fat 0.6g
3%
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0.3g
Trans Fat g
Cholesterol 3mg
1%
Sodium 61mg
3%
Potassium 170mg
5%
Total Carbohydrate 12.6g
5%
Dietary Fiber 0.5g
2%
Sugar 9.9g
Protein 3.2g
7%
Vitamin A
4 %
Vitamin C
2 %
Calcium
12 %
Iron
2 %
Vitamin D
11 %
Vitamin B6
2 %
Vitamin B12
5 %
Magnesium
3 %
Thiamin
3 %
Riboflavin
10 %
Niacin
1 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
3 %
Phosphorus
10 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c
วันนี้ calforlife อยากเอาใจคนรักสุขภาพที่ชื่นชอบการกินและการทำอาหาร ด้วย 5 เมนูเพื่อสุขภาพจากเรา พร้
วันนี้เราจะพาทกคนมาหา “เนื้อคู่” ที่เหมาะกับแต่ละกรุ๊ปเลือด จะเป็นยังไงเราไปดูกันเลย