100g of Milk, buttermilk, fluid, whole has total calories 62 kilocalories, protein 3.2 g., carbohydrate 4.9 g. and Fat 3.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 62
Calories from Fat 29.7
% Daily Value*
Total Fat 3.3g
6%
Saturated Fat 1.9g
10%
Polyunsaturated Fat 0.2g
Monounsaturated Fat 0.8g
Trans Fat g
Cholesterol 11mg
4%
Sodium 105mg
5%
Potassium 135mg
4%
Total Carbohydrate 4.9g
2%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 4.9g
Protein 3.2g
7%
Vitamin A
3 %
Vitamin C
0 %
Calcium
12 %
Iron
0 %
Vitamin D
13 %
Vitamin B6
2 %
Vitamin B12
8 %
Magnesium
3 %
Thiamin
3 %
Riboflavin
10 %
Niacin
0 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
3 %
Phosphorus
9 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?
“ต้องดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” คงจะเป็นประโยคที่เคยได้ยินมาบ่อยสำหรับใครหลายคน ว่าการ
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู