100g of Milk, buttermilk, fluid, cultured, lowfat has total calories 40 kilocalories, protein 3.3 g., carbohydrate 4.8 g. and Fat 0.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 40
Calories from Fat 8.1
% Daily Value*
Total Fat 0.9g
2%
Saturated Fat 0.5g
3%
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0.3g
Trans Fat g
Cholesterol 4mg
2%
Sodium 190mg
8%
Potassium 151mg
5%
Total Carbohydrate 4.8g
2%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 4.8g
Protein 3.3g
7%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
2 %
Calcium
12 %
Iron
0 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
2 %
Vitamin B12
4 %
Magnesium
3 %
Thiamin
2 %
Riboflavin
9 %
Niacin
0 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
3 %
Phosphorus
9 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกิน เพื่อที่จะ “หลอก” ให้ร่างกายของเรา “ลด” สัดส่วนและน้ำหนักลงสำหรั
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู
ถึงแม้จะเป็นแค่เมนูทานเล่น แต่เราก็ต้องให้ความสำคัญหากกำลังดูแลสุขภาพอยู่ Calforlife จึงมาแนะนำเมนูท