0.1 fruit (164g) of Melons, casaba, raw has total calories 28 kilocalories, protein 1.1 g., carbohydrate 6.6 g. and Fat 0.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 28
Calories from Fat 0.9
% Daily Value*
Total Fat 0.1g
1%
Saturated Fat 0g
0%
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 9mg
1%
Potassium 182mg
6%
Total Carbohydrate 6.6g
3%
Dietary Fiber 0.9g
4%
Sugar 5.7g
Protein 1.1g
3%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
36 %
Calcium
1 %
Iron
2 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
8 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
3 %
Thiamin
1 %
Riboflavin
2 %
Niacin
1 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
3 %
Zinc
0 %
Phosphorus
1 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
รู้หรือเปล่าว่าเราสามารถกินของทอดได้โดยที่ไม่ทำให้เราอ้วนขึ้น ด้วยวิธีจาก Calforlife ที่จะทำให้คุณยั
หากใครอยากมีรายได้เสริมมาดูนี่เลย 10 อาหารที่คนนิยมนำมาซีลสูญญากาศสร้างรายได้
“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”