1 item 7 oz (199g) of McDONALD'S, Sausage, Egg & Cheese McGRIDDLES has total calories 283 kilocalories, protein 10.8 g., carbohydrate 22 g. and Fat 17.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 283
Calories from Fat 159.3
% Daily Value*
Total Fat 17.7g
28%
Saturated Fat 5.6g
28%
Polyunsaturated Fat 2.3g
Monounsaturated Fat 6.7g
Trans Fat g
Cholesterol 132mg
44%
Sodium 652mg
28%
Potassium 146mg
5%
Total Carbohydrate 22g
8%
Dietary Fiber 0.6g
3%
Sugar 7.9g
Protein 10.8g
22%
Vitamin A
5 %
Vitamin C
0 %
Calcium
10 %
Iron
8 %
Vitamin B12
9 %
Magnesium
4 %
Thiamin
11 %
Riboflavin
17 %
Niacin
11 %
Zinc
7 %
Phosphorus
31 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า
“ต้องดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” คงจะเป็นประโยคที่เคยได้ยินมาบ่อยสำหรับใครหลายคน ว่าการ
รสชาติถือเป็นเรื่องความชอบส่วนตัว แต่ถ้าหากกินรสเปรี้ยวมากจนเกินไป ความจัดจ้านนี้ก็อาจจะให้โทษได้เช่