1 sandwich (134g) of McDONALD'S, FILET-O-FISH has total calories 282 kilocalories, protein 11.3 g., carbohydrate 26.4 g. and Fat 14.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 282
Calories from Fat 131.4
% Daily Value*
Total Fat 14.6g
23%
Saturated Fat 2.8g
14%
Polyunsaturated Fat 6g
Monounsaturated Fat 4g
Trans Fat g
Cholesterol 32mg
11%
Sodium 434mg
19%
Potassium 220mg
7%
Total Carbohydrate 26.4g
9%
Dietary Fiber 1.4g
6%
Sugar 3.7g
Protein 11.3g
23%
Vitamin C
1 %
Calcium
12 %
Iron
9 %
Vitamin B12
18 %
Magnesium
7 %
Thiamin
14 %
Riboflavin
8 %
Niacin
11 %
Vitamin E
4 %
Vitamin K
6 %
Zinc
4 %
Phosphorus
14 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
calforlife จะมาบอกของกินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณจากภายใน ให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดีออกสู่ภายนอก นอกจากจะมีประ
วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกิน เพื่อที่จะ “หลอก” ให้ร่างกายของเรา “ลด” สัดส่วนและน้ำหนักลงสำหรั
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคดีๆ มาแนะนำสำหรับคนที่ไม่อยากปาร์ตี้แล้วร่างพังมาฝากกันค่ะ