100g of McDONALD'S, BIG MAC (without Big Mac Sauce) has total calories 234 kilocalories, protein 12.8 g., carbohydrate 21 g. and Fat 11.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 234
Calories from Fat 104.4
% Daily Value*
Total Fat 11.6g
18%
Saturated Fat 4.2g
21%
Polyunsaturated Fat 0.3g
Monounsaturated Fat 3.8g
Trans Fat g
Cholesterol 35mg
12%
Sodium 454mg
19%
Potassium 192mg
6%
Total Carbohydrate 21g
7%
Dietary Fiber 1.7g
7%
Sugar 3.7g
Protein 12.8g
26%
Vitamin A
4 %
Vitamin C
1 %
Calcium
12 %
Iron
12 %
Vitamin B12
16 %
Magnesium
5 %
Thiamin
13 %
Riboflavin
13 %
Niacin
18 %
Zinc
14 %
Phosphorus
13 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกินที่จะทำให้คุณอิ่มเร็ว! อิ่มนาน! และทำให้ไปกินอะไรไปเรื่อยจนเกินปร
วันนี้ Calforlife จึงอยากมาบอกถึงอาหารที่เราต้องระวังกันในช่วงอากาสร้อนแบบนี้ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย!
การลดน้ำหนักสามารถทำได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย หรือการทำทั