100g of Margarine, regular, 80% fat, composite, tub, with salt has total calories 713 kilocalories, protein 0.2 g., carbohydrate 0.8 g. and Fat 80.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 713
Calories from Fat 721.8
% Daily Value*
Total Fat 80.2g
124%
Saturated Fat 14.2g
71%
Polyunsaturated Fat 26.7g
Monounsaturated Fat 36.4g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 657mg
28%
Potassium 17mg
1%
Total Carbohydrate 0.8g
1%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 0.2g
1%
Vitamin A
71 %
Vitamin C
0 %
Calcium
0 %
Iron
0 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
0 %
Vitamin B12
1 %
Magnesium
0 %
Thiamin
0 %
Riboflavin
0 %
Niacin
0 %
Vitamin E
51 %
Vitamin K
115 %
Zinc
0 %
Phosphorus
1 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ถึงแม้จะเป็นแค่เมนูทานเล่น แต่เราก็ต้องให้ความสำคัญหากกำลังดูแลสุขภาพอยู่ Calforlife จึงมาแนะนำเมนูท
อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง