100g of Margarine-like, vegetable oil spread, 60% fat, stick/tub/bottle, with salt has total calories 526 kilocalories, protein 0.6 g., carbohydrate 0 g. and Fat 59.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 526
Calories from Fat 532.8
% Daily Value*
Total Fat 59.2g
92%
Saturated Fat 10g
50%
Polyunsaturated Fat 24.7g
Monounsaturated Fat 20.3g
Trans Fat g
Cholesterol 1mg
1%
Sodium 700mg
30%
Potassium 30mg
1%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 0.6g
2%
Vitamin A
71 %
Vitamin C
0 %
Calcium
2 %
Iron
0 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
0 %
Vitamin B12
1 %
Magnesium
1 %
Thiamin
0 %
Riboflavin
2 %
Niacin
0 %
Vitamin E
17 %
Vitamin K
127 %
Zinc
0 %
Phosphorus
2 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ
หรือเปล่าว่าการกินดึก ๆ ไม่ได้แค่ทำให้เราอ้วนขึ้นเท่านั้น ยังมีผลเสียกับร่างกายอีกหลายข้อที่ทุกคนควร
วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่ากินโซเดียมมากไปเสี่ยงโรคอะไรบ้าง?