100g of Margarine-like, vegetable oil spread, 20% fat, with salt has total calories 175 kilocalories, protein 0 g., carbohydrate 0.4 g. and Fat 19.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 175
Calories from Fat 175.5
% Daily Value*
Total Fat 19.5g
30%
Saturated Fat 2.9g
15%
Polyunsaturated Fat 8g
Monounsaturated Fat 7.5g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 733mg
31%
Potassium 25mg
1%
Total Carbohydrate 0.4g
1%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 0g
0%
Vitamin A
72 %
Vitamin C
0 %
Calcium
0 %
Iron
0 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
0 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
0 %
Thiamin
0 %
Riboflavin
0 %
Niacin
0 %
Vitamin E
15 %
Vitamin K
89 %
Zinc
0 %
Phosphorus
1 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์ 5 วิธีแก้อาการเบื่ออาหาร ให้กลับมาเอนจอยกับการทานได้มากยิ่งขึ้น จะมีวิธีอ
สำหรับใครที่เจอปัญหาลงพุงที่อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินของเรา วันนี้ Calforlife จะมาบอกวิธีลดพุงง
วันนี้ Calforlife เลยไม่พลาดที่จะมาบอกถึงตัวต้นเรื่องที่ทำให้ขาเราใหญ่ มีเซลลูไลท์เยอะ!