100g of Margarine-like spread with yogurt, 70% fat, stick, with salt has total calories 630 kilocalories, protein 0.3 g., carbohydrate 0.5 g. and Fat 70 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 630
Calories from Fat 630
% Daily Value*
Total Fat 70g
108%
Saturated Fat 13.3g
67%
Polyunsaturated Fat 14g
Monounsaturated Fat 39.9g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 590mg
25%
Potassium 25mg
1%
Total Carbohydrate 0.5g
1%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 0.3g
1%
Vitamin A
72 %
Vitamin C
0 %
Calcium
2 %
Iron
0 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
3 %
Vitamin B12
1 %
Magnesium
1 %
Thiamin
0 %
Riboflavin
1 %
Niacin
0 %
Vitamin E
17 %
Vitamin K
116 %
Zinc
1 %
Phosphorus
2 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู