100g of Mangosteen has total calories 82 kilocalories, protein 0.5 g., carbohydrate 20.1 g. and Fat 0 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user popnaja
Amount Per Serving
Calories 82
Calories from Fat 0
% Daily Value*
Total Fat 0g
0%
Saturated Fat g
0%
Polyunsaturated Fat g
Monounsaturated Fat g
Trans Fat g
Cholesterol mg
0%
Sodium mg
0%
Potassium mg
0%
Total Carbohydrate 20.1g
7%
Dietary Fiber 1.7g
7%
Sugar g
Protein 0.5g
1%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1.1 %
Iron
5 %
Thiamin
6 %
Riboflavin
3.53 %
Niacin
0.5 %
Vitamin E
0 %
Phosphorus
1.7 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
การเริ่มเข้าครัวหรือฝึกทำอาหาร ซึ่งก็เป็นสิ่งดีที่เราจะได้มีอะไรทำ แต่ความอยากอย่างเดียวคงไม่เพียงพอ
วันนี้เราเลยมาบอก 8 พฤติกรรมที่คุณควรเลิก ก่อนหุ่นจะพัง!
การลดน้ำหนักสามารถทำได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย หรือการทำทั