100g of Mango, Kaew variety, unripe has total calories 76 kilocalories, protein 0.5 g., carbohydrate 18.1 g. and Fat 0.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user popnaja
Amount Per Serving
Calories 76
Calories from Fat 1.8
% Daily Value*
Total Fat 0.2g
1%
Saturated Fat g
0%
Polyunsaturated Fat g
Monounsaturated Fat g
Trans Fat g
Cholesterol mg
0%
Sodium mg
0%
Potassium mg
0%
Total Carbohydrate 18.1g
7%
Dietary Fiber 2.4g
10%
Sugar g
Protein 0.5g
1%
Vitamin A
2.44 %
Vitamin C
58.33 %
Calcium
1.4 %
Iron
0 %
Thiamin
3.33 %
Riboflavin
1.18 %
Niacin
1 %
Vitamin E
0 %
Phosphorus
0.2 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ
วันนี้ Calforlife ก็จะพาทุกคนไปดู 5 ประโยชน์ของหัวหอมใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ! มีอะไรบ้างไปดูก
วันนี้ Calforlife มีวิธี IF สำหรับคนอยากฟิตแอนด์เฟิร์มมาฝากเพื่อน ๆ กันค่าาาา