Logo

Macaroni and cheese, box mix with cheese sauce, prepared Nutrition Facts

Macaroni and cheese, box mix with cheese sauce, prepared
1032
Macaroni and cheese, box mix with cheese sauce, prepared
พลังงานทั้งหมด 164 กิโลแคลอรี่

1 cup prepared (189g) of Macaroni and cheese, box mix with cheese sauce, prepared has total calories 164 kilocalories, protein 6.7 g., carbohydrate 23.1 g. and Fat 5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Macaroni and cheese, box mix with cheese sauce, prepared

Nutrition Facts
Macaroni and cheese, box mix with cheese sauce, prepared

Amount Per Serving

Calories 164

Calories from Fat 45

% Daily Value*

Total Fat 5g

8%

Saturated Fat 1.6g

8%

Polyunsaturated Fat 1g

Monounsaturated Fat 2.2g

Trans Fat g

Cholesterol 8mg

3%

Sodium 460mg

20%

Potassium 80mg

3%

Total Carbohydrate 23.1g

8%

Dietary Fiber 1.2g

5%

Sugar 1.6g

Protein 6.7g

14%

Vitamin A

1 %

Calcium

9 %

Iron

7 %

Vitamin B6

1 %

Vitamin B12

5 %

Magnesium

4 %

Thiamin

10 %

Riboflavin

5 %

Niacin

6 %

Vitamin E

2 %

Zinc

4 %

Phosphorus

23 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Trick eating

วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกิน เพื่อที่จะ “หลอก” ให้ร่างกายของเรา “ลด” สัดส่วนและน้ำหนักลงสำหรั

Read More
...
Carbonara and Alfredo

เราจะมาเปรียบเทียบกันให้ทุกคนได้รู้กัน ว่าคาร์โบนาร่ามีลักษณะอย่างไร และต่างจากอัลเฟรโด้อย่างไร

Read More
...
Benefits of Pumpkin

“ฟักทอง” ถือเป็นพืชที่เป็นทั้งผักและผลไม้ มีสีเหลืองน่ารับประทาน ประกอบด้วยแร่ธาตุและสารอาหารที่เป็น

Read More
Ads Bottom